Kas oled mõelnud sellele, mida tõeliselt soovid?
... kas on midagi, mis sind minevikus kinni hoiab - midagi, mis paneb mõtlema üha taas ja taas, et sooviksid muuta olnud olukorda, toimida teisiti?
... leida uut suunda?
... et oleks midagi mida hetkel ei ole?
Leia vaikne koht.
Veendu, et saad olla segamatult mõnda aega.
Lase minna mõtetel, keskendu vaikusele/helidele enda ümber.
Lõdvestu.
Hinga.
Kui tunned, et oled piisavalt lõdvestunud, esita endale küsimus: mida ma tõeliselt soovin?
Lase kujutluspiltidel tulla ja minna. Jälgi mida näed, tunned. Kui tulevad mõtted jälgi neid, lase need endast läbi.
Tea, et oluline jääb meelde. Hoia endas seesmist vaikust ja rahu.
Kui lõdvestunud olekust väljud ja tunned, et vastust ei saanud, oota. See tuleb sinuni siis, kui seda ei oota. Ole lihtsalt enda vastu lõpuni aus, et õige vastus ära tunda